¿Cómo cuidar tus brackets o alineadores cuando estás de viaje?
Salir de la ciudad, cambiar de rutina, comer en restaurantes o simplemente pasar más tiempo fuera de casa puede afectar tu tratamiento de ortodoncia si no tomas algunas precauciones. Ya sea que uses brackets o alineadores, estos consejos te ayudarán a mantener tu sonrisa en buen camino sin importar dónde estés.
¿Qué problemas pueden surgir al estar fuera de casa?
Cuando rompemos la rutina, es común que se presenten ciertos descuidos o accidentes:
Olvidar usar los alineadores: Si no los usas al menos 22 horas al día, puedes perder progreso o incluso retroceder.
Consumir alimentos que dañan los brackets: Golosinas pegajosas, semillas, hielo o alimentos muy duros pueden despegarlos o dañar los arcos.
Descuidar la higiene bucal: Al no estar en casa, es más fácil saltarse el cepillado o no tener a la mano lo necesario.
Extraviar tus aparatos: Ya sea alineadores, retenedores o el estuche. Es muy común olvidarlos en una servilleta o en el hotel.
Tips para cuidar tus aparatos mientras viajas
Prepara un kit de viaje dental
Incluye cepillo plegable, pasta, hilo dental, enjuague y cera ortodóntica si usas brackets. Si llevas alineadores, lleva también un cepillo suave para limpiarlos y tu estuche.
Lleva lo necesario para seguir tu tratamiento
Si usas alineadores, empaca el par actual y, si es posible, el siguiente set por si el cambio te toca durante el viaje. Si usas brackets, asegúrate de llevar cera para emergencias y evita alimentos que puedan causar daños.
Haz pausas para tu higiene bucal
Cepíllate después de cada comida, aunque sea rápido. Si no puedes hacerlo al momento, enjuaga tu boca con agua. Recuerda que la constancia hace la diferencia.
Cuida la limpieza y el almacenamiento
Nunca dejes tus alineadores sueltos o envueltos en servilletas. Guárdalos siempre en su estuche para evitar que se contaminen, se pierdan o se deformen con el calor.
¿Y si algo sale mal?
Bracket despegado o arco suelto: No lo fuerces ni intentes arreglarlo tú. Coloca cera para evitar rozaduras y contáctanos en cuanto regreses.
Dolor o molestias inesperadas: Puedes usar analgésicos de venta libre o cera ortodóntica como alivio temporal.
Pérdida de alineadores o retenedores: Avísanos lo antes posible para ajustar tu tratamiento. En algunos casos, se puede continuar con el siguiente alineador o rehacer el retenedor.
¡Que viajar no detenga tu sonrisa!
Con un poco de planeación, puedes disfrutar de tus viajes sin poner en pausa tu tratamiento de ortodoncia. Cuidar tus brackets o alineadores fuera de casa es más fácil de lo que parece, y hacerlo bien te ahorra contratiempos y visitas inesperadas al consultorio.
¿Estás por salir de viaje? En Ortodontik te podemos guiar para que sigas cuidando tu sonrisa estés donde estés. Agenda tu cita con nosotros.